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哺乳(2)
生完孩子后多久来月经比较正常?对哺乳有影响吗?

生完孩子后多久来月经比较正常?对哺乳有影响吗?

产后月经恢复时间的长、短是因人而异的,也受到某些因素的影响,如:母乳喂养。一般母乳喂养的情况有延缓月经恢复的作用,因此月经恢复较慢。多数情况下产后月经数月至半年即可恢复,个别人由于母乳喂养的时间较长,长达一年或更长些时间恢复。因此如果一直处在哺乳期,那么不来月经是正常的。如哺乳期...

产后三个月是减脂关键期,哺乳如何做到多吃不胖恢复到孕前身材呢?

产后三个月是减脂关键期,哺乳如何做到多吃不胖恢复到孕前身材呢?

女人生完孩子后身体虚胖,这里的虚胖主要是指体液,并不是特指脂肪。很多人产后减脂瘦身胸部先瘦了,以至于母乳不足。而腹部仍然是一圈赘肉,这样的减脂和瘦身既不科学,也是适得其反。生完孩子后要减少哪些体液呢?主要包括产后子宫残血、羊水、以及粘液混和物,也就是产后恶露的统称。除此之外,由于...